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qsyy2010 的博客

童年是我美好的回忆

 
 
 
 

清明上河图

 
 
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[置顶] 【转载】男声甜歌 36首

2013-7-5 8:23:44 阅读1706 评论7 52013/07 July5

作者  | 2013-7-5 8:23:44 | 阅读(1706) |评论(7) | 阅读全文>>

[置顶] 我的摄影作品——花开世博园——郁金香

2013-5-24 18:25:01 阅读826 评论3 242013/05 May24

作者  | 2013-5-24 18:25:01 | 阅读(826) |评论(3) | 阅读全文>>

2018年02月15日

2018-2-15 12:59:25 阅读173 评论0 152018/02 Feb15

作者  | 2018-2-15 12:59:25 | 阅读(173) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】心诚交善友, 人好遇知音!

2018-1-16 21:04:42 阅读67 评论0 162018/01 Jan16

快乐总和宽厚的人相伴,

财富总与诚信的人相伴,

智慧总与高尚的人相伴,

魅力总与幽默的人相伴,

健康总与豁达的人相伴。

事业无须惊天动地,有成就行;

金钱无须取不尽,够花就行;

朋友无须形影不离,想着就行;

儿女无须多与少,孝顺就行;

寿命无须过百岁,健康就行。

没有一个朋友比得上健康,

没有一个敌人比得上病魔,

与其为病痛暗自流泪,

不如健身养生为生命添彩。

有什么别有病,

没什么别没钱,

缺什么也别缺健康,

健康不是一切,

但是没有健康就没有一切。

高官不如高知,高知不如高薪,

高薪不如高寿,高寿不如高兴,

不怕待遇低,就怕命归西,

不怕挣钱少,就怕走得早。

什么都可以不好,心情不能不好,

什么都可以缺乏,自信不能缺乏,

什么都可以不要,快乐不能不要,

什么都可以忘掉,健身不能忘掉。

选对事业可以成就一生,

选对朋友可以智能一生,

选对环境可以快乐一生,

选对伴侣可以幸福一生,

选对生活方式可以健康一生。

人生极为重要的三件事,

用宽容的心对待世界,对待生活;

用快乐的心创造世界,改变生活;

作者  | 2018-1-16 21:04:42 | 阅读(67) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】老外的情趣房间,看完兴奋了

2018-1-14 22:45:22 阅读134 评论1 142018/01 Jan14

小户型秒变大房子,这样装修简直就是变魔术

  

  

  

  

  除了这种神奇的设计之外,还有很多有趣的设计。

  客厅篇

  移动墙面,客厅卧室随意切换,这才是百变大空间啊。

  

  

  这种组合沙发让客厅有多种布局

  

  经常为家里餐桌小来人多的时候不方便而苦恼的同学们,大开眼界了是不是!

  

  一组沙发有多种摆法

  

  什么?这弧形转角竟然能装这么多东西!

  

  楼梯这么小的地方,到了设计师手里也会变的如此神奇。

  

  楼梯夹角当飘窗正好

  

  收纳狂人见到这款设计会高兴坏了,满满当当的柜子,还怕东西没地方放?

  卧室篇

  白天是沙发,晚上变大床。

  

  

  瞬间变成床的超牛飘窗

  

  可以适应随意空间的书柜

  

  “梦见你”枕头

  

  岩石枕头

  

  厨房篇

  尼玛,这太好玩了啊,又好看又能装又实用又帅又酷,帅哥能送我一套吗?

  

  什么,觉得装修最头疼的是厨房里这个不好用的三角区域,你错了,你来看人家这个,妥妥的利用到了极致啊,自己能转圈,取用都方便!

作者  | 2018-1-14 22:45:22 | 阅读(134) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】抹平啤酒肚就靠这套健身!

2017-10-29 20:51:40 阅读74 评论0 292017/10 Oct29

家中6分钟腹肌高强度训练,抹平啤酒肚就靠这套教程了!

10下

20下

左右各10下

【休息15秒】

右腿10下

左腿10下

10下

右腿10下

左腿10下

【休息15秒】

左右各15下

20下

20下

【休息15秒】

10下

右腿10下

左腿10下

10下

20下

作者  | 2017-10-29 20:51:40 | 阅读(74) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】忽悠中国人的18种病,其实根本不用治!

2017-10-24 22:36:37 阅读108 评论0 242017/10 Oct24

被忽悠了很久的18种病

其实根本不用治

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!



1饭后烧心:吃花生就行

饭后烧心,吃药有时候很难缓解,还容易刺激胃!

教你一招,每次出现烧心的时候,可以咀嚼3~5粒生花生,一会就能缓解,并且还能养胃,抑制胃酸,促消化,会经常烧心的人可以试试。

2慢性咽炎:金银花泡水喝

得了慢性咽炎,老是感觉嗓子堵着东西,吃药打针只能暂时缓解。

你可以试试这个方法:用将金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水,每天当茶喝,一段时间后你会发现有很大好转。

3口苦口臭:隔夜茶就可以

口苦口臭让人很尴尬,其实是牙缝中腐烂食物的味道,不用专门看医生。

教你一招,清晨刷牙后,口中含隔夜茶5分钟,然后吐掉,就能去味,一天口气都很清心,如果这样做还是有味,去检查一下消化道就可以。

4色斑暗沉:吃维生素

脸上如果有斑,看上去就像没有洗脸一样,经常化妆遮盖还会不断加重斑点。

去药店买点VC和VE,连用二十多天就能去掉,之前用过很多方法,最后用这个方法去掉了,半年多了不反弹,还白了。

5脱发秃顶:隔夜茶洗头发

脱发秃顶一般是油脂分泌过旺或者内分泌失调会引起脱发秃顶!

用隔夜茶洗头,不仅能生发,还可以去掉头屑,如果眉毛稀疏也管用,用刷子沾着隔夜茶刷眉毛,20天眉毛就会变的浓密,记得平时少吃辛辣,油腻的食物。

作者  | 2017-10-24 22:36:37 | 阅读(108) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】酷帅的人鱼线锻炼

2015-6-10 12:08:52 阅读439 评论0 102015/06 June10

【转载】酷帅的人鱼线锻炼  

2014-12-25 19:01:39|  分类: 默认分类|举报|字号 订阅

本文转载自海闊天空《酷帅的人鱼线锻炼》

以下为6种腹肌练习动作,可以全面锻炼到腹肌,只要空下来时候就一起来练练吧!

动作1:

动作2:

动作3:

动作4:

动作5:

动作6:

都是一些比较简单实用的动作呢,帅哥们,动起来,帅气的肌肉和人鱼线,还有你挚爱的白富美在向你招手哟~

作者  | 2015-6-10 12:08:52 | 阅读(439) |评论(0) | 阅读全文>>

视频: 有用的家电维修《全集》

2015-5-13 12:56:11 阅读430 评论0 132015/05 May13

作者  | 2015-5-13 12:56:11 | 阅读(430) |评论(0) | 阅读全文>>

男士穿衣七大禁忌,千万要避免哦

2015-4-15 10:08:25 阅读631 评论0 152015/04 Apr15

看看你的四周,总有人像下面左边那个人这么穿的!!!!!!!!!

放弃长款夹克吧,它既肥大又显得臃肿,完美身材全被破坏了。不如选择短小精干的款式,立刻精神抖擞。

皮带最好不要选择有太多装饰的款式,有暗色竖条纹的裤子更显精神。

太过显眼的腰带和运动鞋?不要再穿这些既不正式又不休闲的款式了。不如换成柔软质地的V领毛衫和皮鞋,既轻松又不失精英范儿。

腰部累赘的衬衣和过长的领带?不如选择比较收身的窄下摆衬衫和短一些的领带。

领子软塌塌又只开一粒扣?快快转变你的衬衣观念吧,选择领子较硬挺的衬衣,开两粒扣一定能让你的回头率猛增。

西服外套的选择一定要合身,第一粒扣对应的位置很重要,不要让视觉重心整体向下移。

裤脚太长会显得人不精神,腿不直。不如选择挺直合身的裤子更显精致。

作者  | 2015-4-15 10:08:25 | 阅读(631) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】云菲菲及与冷漠对唱动听歌曲专辑38首

2014-4-24 7:07:19 阅读683 评论0 242014/04 Apr24

作者  | 2014-4-24 7:07:19 | 阅读(683) |评论(0) | 阅读全文>>

做人百图,真绝了.

2013-10-5 10:35:25 阅读678 评论2 52013/10 Oct5

作者  | 2013-10-5 10:35:25 | 阅读(678) |评论(2) | 阅读全文>>

【转载】不行 你摸我的 我也得摸摸你的

2013-8-24 10:04:48 阅读1234 评论6 242013/08 Aug24

作者  | 2013-8-24 10:04:48 | 阅读(1234) |评论(6) | 阅读全文>>

扦插种植玫瑰技巧,其他类似花木也可以用土豆来扦插哦

2013-8-22 19:05:59 阅读636 评论0 222013/08 Aug22

扦插种植玫瑰技巧,其他类似花木也可以用土豆来扦插哦

作者  | 2013-8-22 19:05:59 | 阅读(636) |评论(0) | 阅读全文>>

情商高的人的十种表现

2013-7-26 14:38:42 阅读518 评论1 262013/07 July26

第一,不抱怨、不批评   

高情商的人不批评、不指责别人,不抱怨、不埋怨。其实,抱怨和指责都是不良情绪,它们会传染。高情商的人只做有意义的事情,不做没意义的。

第二,热情和激情  

高情商的人对生活、工作和感情保持热情,有激情。调动自己的积极情绪,让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。

第三,包容和宽容  

高情商的人宽容,心胸宽广,心有多大,眼界有多大,你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心。

第四,沟通与交流    

高情商的人善于沟通,善于交流,且坦诚对待,真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧,需要学习,在实践中不断地总结摸索。

第五,多赞美别人  

 高情商的人善于赞美别人,这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人,才会进步得更快,总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。

作者  | 2013-7-26 14:38:42 | 阅读(518) |评论(1) | 阅读全文>>

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